Gestión Personal del Móvil
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Sobre este curso
- Conocer los riesgos de adicción y conductas abusivas que conlleva
- Analizar el impacto que tiene el teléfono móvil en nuestro día a día
- Establecer normas y límites que cumplan nuestras necesidades
- Evitar la sensación de soledad y de malgastar el tiempo con el móvil
Curso para dar respuestas y soluciones a todos los momentos en los que el teléfono móvil se entromete en nuestra vida cotidiana. Traduciremos como afecta la inmediatez de la vida móvil online, su infinidad de funcionalidades y su increíble poder de atracción en nuestro día a día. Entrenaremos y tomaremos decisiones que beneficien nuestros hábitos, bienestar, relaciones y entorno.
Programa
Duración: 2 horas
Gestión personal
Curso para dar respuestas y soluciones a todos los momentos en los que el teléfono móvil se entromete en nuestra vida cuotidiana. Traduciremos como afecta la inmediatez de la vida móvil online, su infinidad de funcionalidades y su increíble poder de atracción en nuestro día a día. Entrenaremos y tomaremos decisiones que beneficien nuestros hábitos, bienestar, relaciones y entorno.