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GESTIÓN PERSONAL
Duración: 2 horas
Gestión personal
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GESTIÓN PERSONAL

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GESTIÓN PERSONAL

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Sobre este curso

  • Conocer los riesgos de adicción y conductas abusivas que conlleva
  • Analizar el impacto que tiene el teléfono móvil en nuestro día a día
  • Establecer normas y límites que cumplan nuestras necesidades
  • Evitar la sensación de soledad y de malgastar el tiempo con el móvil

 

Curso para dar respuestas y soluciones a todos los momentos en los que el teléfono móvil se entromete en nuestra vida cotidiana. Traduciremos como afecta la inmediatez de la vida móvil online, su infinidad de funcionalidades y su increíble poder de atracción en nuestro día a día. Entrenaremos y tomaremos decisiones que beneficien nuestros hábitos, bienestar, relaciones y entorno.

 


Programa

Duración: 2 horas
Gestión personal

Curso para dar respuestas y soluciones a todos los momentos en los que el teléfono móvil se entromete en nuestra vida cuotidiana. Traduciremos como afecta la inmediatez de la vida móvil online, su infinidad de funcionalidades y su increíble poder de atracción en nuestro día a día. Entrenaremos y tomaremos decisiones que beneficien nuestros hábitos, bienestar, relaciones y entorno.

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